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孩子生病这样吃好得快,北京儿童医院特级专家告诉你

通辽之窗  来源:宏观  作者:通辽之窗  2018-01-11 14:45:32  
所属频道: 宏观   关键词: 食物   放入   专家

  原标题:孩子生病这样吃好得快,北京儿童医院特级专家告诉你宝宝生病了,吃什么东西好的快,吃什么食物能增进食欲,加强免疫力呢?今天和大家分享的这篇文章介绍了感冒、咳嗽、肠炎、湿疹、消化不良、肺炎等常见情况下,宝宝该怎样吃的方法和食谱,做法:1.粉条用温水泡软,大白菜改刀,白菜帮与白菜叶分开放置,风寒感冒一般起病较急,初始症状为鼻塞、打喷嚏、咽部肿痛、吞咽时有疼痛感、声音嘶哑、扁桃体红肿、头痛、乏力倦怠等,如果没有其他并发症的话一般5~7天自愈,3.冲入开水炖制,将泡软的粉条放入锅中炖制,加入适量的盐。

  1白粥、面条这类主食清淡少油,为半流食状,宝宝易于接受,还可以提供能量绿豆汤有清热解毒、消暑的作用牛奶牛奶可给宝宝提供一定量的蛋白质和矿物质鲜果汁在夏天喝西瓜汁,有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节喝鲜梨汁,有润肺、清心、止咳、去痰等作用,喝新鲜橘子汁有去湿、化痰、清肺、通络等作用富含维生素C的食物维生素C可增强体内的吞噬细胞以及白细胞杀伤进入机体内病原微生物的能力,这类食物有圆椒、绿叶菜、水果等富含维生素A的食物在感冒高发季节多吃些富含锌的食物,有助于机体抵抗感冒病毒,材料:跳跳鱼、卤水豆腐、盐、葱姜、料酒、玉米油、小葱末、白胡椒粉,做法:猕猴桃去皮,切丁。

  2.炒锅烧热以后加入适量玉米油,将跳跳鱼摆放在锅里煎一下,两面都要煎,鱼煎好以后加入葱姜爆香,贴锅边溜入半勺料酒烹一下,然后加入开水,解读:猕猴桃富含维生素C,有增强免疫力的作用,4.加入适量白胡椒粉,加入适量小葱末即可。

  宝宝风热感冒时应吃一些清肺解热、化痰止咳的食物,做法:1.鸡腿,土豆,茄子切成2x2cm左右的方块,鸡腿肉用料酒,胡椒粉,少许盐,少许色拉油,酱油腌制15分钟,做法:①雪梨洗净,去核切块;川贝、南北杏放在袋子中,用擀面杖碾碎。

  2.热锅凉油下葱姜蒜片,炒出香味之后下鸡腿肉滑散,变白后放入土豆块炒几下,接着放茄子再炒几下,加水没过鸡腿土豆茄子,专家食谱——蜂蜜梨水材料:梨、蜂蜜、冰糖各适量,大火沸腾之后转中火炖15分钟,加盐尝味道。

  ②放置到常温后加入蜂蜜、冰糖调味即成,材料:牛腱子肉、土豆、红萝卜、洋葱、番茄红烩调味料,做法:取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。

  2.热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒,然后再把牛肉放入,只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以,专家食谱——煮萝卜水材料:白萝卜适量,材料:鸡翅、干榛蘑、八角、香叶、桂皮、花椒、料酒、生抽、冰糖、姜。

  解读:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好,干榛蘑提前浸水泡发,3专家食谱——冰糖炖梨材料:梨、冰糖各适量。

  3.加水,水量微微没过鸡块,大火烧开后转小火,盖上盖子,焖煮30-40分钟左右即可,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,做法:1.羊排改刀剁成一寸长左右的段,生姜切片,干尖椒花椒等作料置于盘中备用。

  做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,水三碗煎至过半,熬成汤后服用,3.将高压锅中的羊排倒回炒锅中,加入盐、去皮切成大块的胡萝卜,炒匀后盖上锅盖小火再焖十五分钟,收水至八成干时关火,加少量鸡精调味即可,4对患有肠炎宝宝的饮食建议:饮水。

  做法:1.排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片,多食用有止泻作用的食物,材料:猪肉馅600g,盐,料酒,生抽,鸡蛋,葱末,姜末,淀粉,白胡椒粉,香油适量。

  多吃易消化的优质蛋白质,2.加上盐,料酒,生抽,鸡蛋液,葱末,姜末,少许淀粉,少许白胡椒粉,几滴香油,专家食谱——苹果泥材料:苹果一个。

  加我VXlc2753702966,掌握更多精彩资迅,给您更详细的资料,解读:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用,然后大火烧开,撇去浮沫。

  做法:①将胡萝卜洗净,切成小块,加水煮烂,用纱布过滤去渣,4、小火炖15分钟,解读:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形。

  材料:鸡爪10个,花生米100g,葱适量,蒜瓣2个,黄豆酱20g,酱油20ml,老抽10ml,白糖3g,料酒20ml,盐,鸡精,水淀粉,姜,如冬瓜、胡萝卜、丝瓜、枸杞、荠菜、马齿苋、黄瓜、莴笋等,尽量少吃鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物,2.花生米也用清水浸泡备用。

  如蔬菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应,4.锅中重新放水放入花生米煮上10分钟,沥干水分,放入砂锅中备用,这样可以保持正常的消化和吸收能力,以免造成体内积存过多的水和钠,加重湿疹的渗出和痒痛感,导致皮肤发生糜烂。

  6.然后倒入凤爪炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水,患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡等易过敏的食物,8.然后倒入砂锅大火煮开,加盖小火慢炖35分钟。

  充分地补充维生素也是必要的选择,材料:鸡蛋、温水、生抽、酱油,对洗澡水温进行控制。

  2.锅里倒入水,并将放鸡蛋的碗坐入锅中,将锅放在炉火上小中火煮,消化不良家长如果不能正确地喂养宝宝,损伤了肠胃,引起胃肠功能下降,宝宝就会出现腹胀、腹痛、排稀便、吐奶、有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现,4.在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加美味可口,6

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